今日の精神状態 2015/04/09 21:54 朝6時半ごろ目が覚める体調は良し精神状態も良好食欲がでる日中家事をこなして充分に動けたジムにいってヨガもやれたインストラクターの子と喋った、人と普通に話せて嬉しかった夕方食欲がでる遅い昼飯を食べた夜食欲がでる夕飯もしっかり食べたまとめ元気な一日、食欲が増してしまうすこし食べすぎ?いっかいの食べる量が増えた。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村